サロン DE さとこ

今頃なぜだろ～

お餅にハマってしまい・・夏なのにコントロールがヤバいっつ～

最近何か食欲が増してきた～って方のため、何よりも自身の為

食欲にまつわる・・こわ～い話です？？

大好きなものって・・・・毎日食べても飽きないし、食べ足りないですよね

食べて満たされた時の満腹感が忘れられずについつい

そして食べ過ぎて⇒⇒⇒太る⇒⇒⇒反省して断食・解毒⇒⇒⇒解放感で食べちゃう

これが私のお決まりパターンのような気がするのですが

そもそも食べてもいいけど

食べても太らない物を食べるとOKなんですよね

考えてみてください～

皆さんが好きで食べて太っちゃうモノって？

ケーキやお菓子やフライやお酒やジュース系ですよね・・・

そうですいかにもカラダに悪そ～なモノです

考えてみてください？

甘いモノよりレタスが大好物な人がいるとしたら・・・

食べ過ぎても太るでしょうか？

問題はココなんです～

カラダは何を欲していて、本当は何が食べたいのか

甘いモノやジャンクフードやお酒や既製品は中毒作用を引き起こします

体内に入り毒素となりカラダの波動を下げてしまいます

そしてその下がった波動が更に磁石のように

同じような低い波動の食品を引き寄せ食べたいと思わせるのです

これにかかると・・・血液汚れ放題・・・脂質溜めこみ放題の連鎖に入ります

外から旨くカラダに侵入して寄生し仲間増やすなんて

考えただけでも～ぞわぞわ～しますね

どうすれば良いかと言うと

やはり波動の良い食品を選んで食べる事ですよね

波動っていうと難しいですが

生きている食品ですね　生命エネルギーがあるもの

酵母や乳酸菌類や果実やナッツ類や野菜ですね

自然に一番近い形のものです

波動が低い＝既に生命が無いモノ

生命エネルギーの無いモノをカラダに入れ続けたら・・・

でも・・甘いモノも食べたい

私は何でも食べたいので

低い波動のモノを食べる時は必ず高い波動のモノを一緒に食べるようにしています

ずるいけど・・・相殺？ってやつですか～

でも一番良いのは高い波動の食品が好きなカラダを目指す事ですよね

結局、栄養素の関係からもカラダに良い食べ方になるわけですので

しかし状況的に新鮮な野菜や果物や食品を調理して食べたくても

食べられない方がいらっしゃるのも事実です

このような方の為に波動を良く知りカラダに良い食べ方

実践方法をお伝えしてきております

ご興味ある方は6月15日の　ヘルシービューティーダイエット講座へ

お待ち致しております～

本日は少しショッキングなニュースが出ていたので

普段からテレビやニュースはほぼ見る事なく世間ズレして過ごしている私ですが

何故か？さっぱり美人女優さんの病気についてのニュースが飛び込んできて軽くショック

受けました～

何より最近ワタクシなりに心臓が気になっていたので

心の働きと病の関係から見た～心臓～を少し書きたいと思います

完全に中国医学になりますが

病気は自分自身が作り出すものです

何が大きな原因かと言うと～ズバリ感情です

「嬉・怒・優・思・悲・恐・驚」という七つの感情を各臓器にあてはめていきます

嬉は・・・喜びは心を破る

怒は・・・肝臓　　悲しみは・・・肺

といった感じで強い感情を抱くと・・臓器に影響を及ぼし病へと発展させるという考え方です

陰のイメージの強い中で嬉があるのは意外ですよね～

あまり喜び過ぎると気が散ってしまうからだそうです

今回は問題の心臓にクローズアップすると

いらだち・怒り・.フラストレーション・ストレス・心配・不安

競争的で野心的

早口でしばしば他人の話を遮る

敵意を燃やし怒る事が異常に多い

人のコトばかり攻撃する

他には

労働時間が長い・親しい方を亡くした・親しい人と何かショックな事が起きた時

などなど様々な心臓に関わる感情が出てきます

最後に心臓は大切なハートチャクラがありますよね

顔で笑って心で泣いて・・・ってコトバがありますが

心で感じている事を完全に無視して理性で抑えつけてるって事ですよね

違うって思いながらニコニコしてると・・確かに何かがマヒしそうですね

ざっと並べましたが

私・・当てはまっているのが意外と多いのですが～

会社の組織で働いていた時の感情でしたら・・全部入ってますけど～

今は・・クリアできてます～

リラックスしようとしても競争社会にいるとなかなか難しいですね

聞いて想像しただけでもこころが痛いです

食生活や運動習慣も大切ですが～こころがリラックスして健全である事は

絶対条件であり土台です

おススメは自分の為の時間を作る事や

できればヨガや瞑想などで自分の状態に気づくこと

そして気付いた後は、どんな自分も大切に思い受け入れる事

なにより大切な自分です～大切に愛して下さい

そんな事をつくづく感じた今日の話題でした

？？？な題名ですが

お客様の症状に最近多いのが・・・とにかく　リンパの詰まりです

気功開始後、背中から心地良い眠りでトロンとされておられるお客様が突然

「あ・・・たたっつ」と奇声を挙げられるのが足に移り

リンパの流れを少し触れさせて頂く時に起こります

「せっかく～気持ち良く寝てたのに～」とおっしゃいますが

触れる力加減は変えていないので・・・それほど詰まっているという事です

リンパの流れが悪くなるのは・ストレス・血液の汚れ・運動不足などなど

考えられる理由は様々です

今回はリンパが中心でないのでこの辺にして

そのリンパが詰まって（特に膝裏）おられる方は腰痛を訴えられます

腰痛を訴えられる方は仙骨が歪んでいます

やっと登場しましたね～仙骨です～

仙骨は人間の土台です

生命の始まりと終わりに関わる骨です

気功から見てもそうです

外からのエネルギーを仙骨でキャッチしてカラダに巡らせます

地球から放たれるエネルギーは右回転の螺線状に放出されます

それを仙骨でエネルギーのバイブレーションとして受け取り背骨を右螺線回転

しながら頭上に抜けて宇宙と繋がり絶えずエネルギーを通過させます

これが生命エネルギーです（さとこ的視点です）

要するに仙骨が無いとエネルギーを受ける事ができないのです

仙骨に関しては科学的にもヨガやスピリチュアルなど様々な見解が

古い時代からありますのでご興味のある方は調べてみてくださいね

結局リンパと何の関係があるかと言うと・・

この重要仙骨がリンパが詰まる事により歪みやすくなってしまうのです

もしかしたら・・仙骨が歪むからリンパが詰まるかもしれませんが

とにかくこの仙骨がズレると全てが歪んでしまいます

気功において仙骨にエネルギーを入れて骨を元の位置に触れずに動かす事は可能です

針や整体やカイロなどそれぞれ得意分野があります

安心安全に骨を動かす事に関しては気功が有効だと思っています

骨は簡単に動きますが・・・しかし

それを引き戻すのは生活習慣です

カラダに無理なコトや食生活・睡眠不足・いらないストレス等など

血液の汚れとリンパの詰まりには要注意して下さい

仙骨が正常にエネルギ－をキャッチして健康で幸福な生活ができますよう

私ごとで自分の風邪ひきを自己分析その②心理編です

お付き合い下さる方はどうぞ

まだまだ痛い喉の心理的理由なのですが・・・

風邪は以前記載しているかと思いますが～ゆっくりしたい～休みたい～が強く出た時に

起こる症状です（心理的に）

今の私の問題点である喉はどういう心境かというと

言いたい事が言えない・・自分の気持ちを上手く表現できない

あと、チャクラから考えると喉チャクラの働きとして

・コミュニケーション能力

・創造力

・自分の真実の言葉と行動が一致している

などの働きや意味を持ちます

これらから考えた時にまずコレっという原因は

①言いたい事が言えない今の自分（素直な気持ちを表現できない・・意地っ張りなんで）

②真実の言葉と行動が一致していません

すぐに当てはまるのはこの2つでした

おおまかな的を絞ったので自分の潜在意識を覗いてみましたら・・

声が枯れてると、人が心配してくれる

甘えたいけど甘えられない⇒お願いごとがある⇒声が枯れる⇒お願い事が通りやすい

そうすると

自分の本心を言わなくても風邪声で頼みにくい事をお願いすると

心配されたあげくに要求が通ってしまいました

良かったじゃん？・・・これではいけないのです

問題は理由は何であれ人に本心を言えないのは困ります

だけど弱くみられたいので風邪をひく私って・・（女性的にどうなんでしょう・・）

本当の潜在意識の声は＝「自分の弱さを隠したい」・・・でした

弱さを隠したい＝本心を見られたくない

本心を見られたくな理由を探りました⇒今の自分は本当に何を望んでいるのかわからない

要するに計画なしに走り出している状態で表現するにも表現するモノがないって事に

気がつきました・・・

最近は確かにこうなればいいな～っていうアファメーションでひたすら自分を動かして

いました（あっさり叶う事が多かったので・・つい）

しかし最近確かにそういう自分に疲れてました

自分の本当に望む事をアファメーションしているのか

この問いを無意識に自分に投げていました

出てきましたね・・・喉痛みの土台原因（真実の言葉と行動が一致していない）

さっそく潜在意識へヒーリングを送ると

今そこにある・・・全てに感謝を

足りないとか欲しいとかではなく

私は全て手に入っている・・それは今ここに私が存在しているから

生きている事に価値があり、恵まれいるという事実に感謝しなさい・・的な

メッセージでした

確かに全てに感謝すると、当たり前の事だと思っていた事でさえ涙が出てくる感じです

喉が痛いから始まりましたが・・・意外に長く深かったですね

要するに目標は思った時点から叶っているからジタバタするな・・・ですね

お付き合いありがとうございました

ちなみ今日はお弁当持ってきて無かったので、お昼コレ書いたら買いに行こうとしてたら

ご近所の方が通りがかりに、サンドイッチを下さいました

なんて幸運そしてタイミングが良いのでしょう～

心より感謝して頂きます

最近ご来店頂くお客様で風邪の方が多いという事から

風邪について気功的視点や心理的分析を書いたばかりですが

まぁびっくりな事にインフルエンザの方と同じ部屋にいても大丈夫な私ですが

只今、軽く風邪です・・・・・

せっかくなので、治すついでに自己分析しました

症状は熱はなく、のどが痛いのがメインでそれに伴う鼻水と耳の変な感じです

それと、気功で自分のカラダを見ると弱っているのが胃と右腎臓です

骨は骨盤と腰椎ズレてました・・頭から近い首の2番頸椎が出てました

なので、当然のごとく肩が痛くて・腰椎の部分のお腹側の部分が押されて違和感ありました

心理的理由はまた後ほど書きます～

だいたいの分析結果が出たので早速自分で治療です

～自己分析治療方法～

朝YOGAしながら早めに右腎臓にはエネルギー送っておきました

右腎臓は元気の源なんです

弱ると・・元気はなくなるし・・・足の太くなる原因ムクミが出てきます

腎臓に気を送ると丹田にも気が入るので胃にもエネルギーが入ります

足りない時は脳波で副交感神経にスイッチ切り替えで補足します

リラックスしていないと胃が働かなくなるのです・・

中身が修復したら今度は骨です

骨盤と首骨を軽く触って正常位置へ戻すと・・・呼吸が楽です（肩もすっきり）

腰椎は今回自然治癒を待つことにしました（なんか面倒だったので）

さて・・・問題は1番原因は喉の痛みです（鼻と耳も症状）

こちらは、痛い瞬間から心理的な事だろうと思ったので

最後に取らなきゃな～と思って・・・・・

ひとまず、アロマを喉に塗っておこうと思い

普段ならユーカリとワイルドオレンジとペパーミントが定番なんですが

気分的に選んだのはクローブとシナモンでした

ばっちり鼻水と耳違和感がアロマで無くなりました

私が選んだこの2品は肌に刺激が強く・・とにかく抗菌性が高い2品です

普段よっぽど硬い筋肉でないと使わない種類のものです

強い血液浄化作用もありますよ

内容や効能よりも、この2種類の匂いが私には必要だと思ったので使いました

そして、目もぱっちり視界良好になり・・・残るは喉ですね

長くなりそうなので自己分析②にてご説明致します

（自分の症状なのに・・・2回に分けてしまいましたがお付き合いください）

まさかの腰痛話その③～心理編～です

ご興味ある方は是非ご覧下さい～

今回は「なぜ自分の腰を痛くしたかったのか？」という心理的視点で腰痛を解説致します

「腰が痛い・・」と言うのは何となく・・私ってヤバいのでは？と思いますよね

「肩が痛い・・」と言うのよりもなんか動けなくなるのでは？的な心配が出てくる場所ですよね

職場やお家でも「腰が痛い・・」と言うと「大丈夫？休んでていいよ～　手伝うよ」

なんて言われる確率が他の箇所より高くないですか？

または、そう言ってしましませんか？～自分も痛いのに～なんて思いながら

まさにココなのです

腰が痛い事により

①カンタンな作業くらいで人が許してくれる

②周りの人から労わってもらえる

そんな幼稚な？　でも思い当たる節ありませんか？

この思いが限界まで辿り着くと⇒⇒「働きたくない　孤独感　逃げてしまいたい」となり

ぎっくり腰を引き起こします

イヤイヤ私は違いますの方はもう少し違うパターンで説明すると

しびれ・こわばり・痛み～などのカラダの感覚は自分のカラダを大切にしてよ

気づいてよ～自分のココロに正直になってよ～キツイって認めてよ

のサインでもあります

これらを無視していくと　　ぎっくり腰や思わぬ大病を患い

働きたくても働けない状態になってしまいます

ここまで言わなきゃ分からないの？っていうカラダの訴えです

なので、なんらかの理由で働きたくないと思っている人は腰痛は治りません

治せないのではなく⇒本人が治るのを拒んでいるのです

いろいろな療法を試してみたけど・・・とおっしゃる方は是非自分の内面を探る事

おススメ致します

この場合、何で腰を痛めたいのかご本人に確認しながら、潜在意識でほんとうに思っている

事を認識して頂き意識的な統合をしていきます（そんな自分を許す）

そうすると・・・アラ不思議体験あるかもです

皆さん・・想像してください

自分が常にひとから・認められて・尊敬されて・褒められる・・人だったら？

きっといつもニコニコ慈愛い満ちた自分をイメージしますよね？

それが本当の自分の姿だとしたら？

痛みや病気には縁遠い人ですよね

何よりも自分を愛して・・大切にして健康な自分を手に入れてください

いつでもお手伝いいたします

前回に引き続きお付き合い下さいませ

腰痛について～臓器～心理～編です

前回は骨盤と骨格なの歪みを原因とする腰痛の説明でしたが

今回は腎・尿路系や胃腸系・子宮などの臓器が起こす腰痛の問題です

これらの臓器の裏側って・・いわゆる腰と呼ぶ部分ですよね

このように臓器疾患が腰の痛みを引き起こす場合もあります

女性の方は子宮に問題がある時は腰が痛い事が少なくないようです

あと、話が大きいかもしれませんが臓器摘出手術など受けたあと

あれほど痛かった腰痛が無くなったと言う話もお聞きします

この場合は問題臓器に気を送ります

そして脳神経（副交感神経優位へ）アタックしていきます

自覚症状や病名や検査結果のはっきりなさっておられる方には

食事療法の併用もおススメ致しております（内側からもです）

使いすぎて酷使した臓器は労わってあげてください

無理じゃない？と思っても人間のカラダはきちんと答えてくれます

諦めたら全てが無理です

やろうと思ったら出来ます

諦めモードだから痛みが出るのです

何で自分は腰痛を引き起こしたかったのか？

心理編に突入～したかったのですが・・・

長くなりそうなので

まさかの腰痛について③までお付き合い下さいませ

ちなみに筋肉や骨格の問題でも食事療法は有効です

筋肉が硬くなっている⇒⇒血液がドロドロ　という可能性が高いからです

血液が健康であれば、病気や精神病になる確率はぐっと低くなります

血液＝生命です

血液美人を目指していきましょう～

私は基本的にリバースエイジの為に玄米菜食です

しかしお酒飲みたい時は飲みます

甘いお菓子食べたい時は食べます

食事制限と言うと＝食べられないというイメージをされる方多いですが

そんな事はないですよ

本日は腰痛についてお話させて頂きます

腰　は皆さま、お困りかと思います

「私は肩（首）だけ痛くて腰痛は無いけど？」という方も・・・

首や肩の痛みを取っ瞬間・・次に訪れるのは腰痛の事が多いのです

何故かと言いますと・・骨盤がズレる事により

賢い筋肉達がズレた骨盤をかばうように筋肉を発達させます～

骨盤がズレると⇒仙骨がズレて⇒背骨がズレて⇒首がズレて⇒とカラダ全体の歪みを作ります

そしてズレた骨達をかばうように、更に筋肉があちらこちら違う方向に引っ張り

更に骨の歪みを作ります（賢いけど融通が利かない筋肉です）

腰はこの説明からすると、ズレを作る最初の基盤（土台）になる箇所で、頑なに筋肉や腱が支えて曲げたまま支えようとする場所なのです

背骨の歪みが原因の肩の痛みの方は肩が痛いのだけに気が行ってしまい

本来の原因である腰を更に酷使してしまい、状況悪化を辿ります・・・・・

この場合、気功調整にて骨盤を戻し背骨と首を真っ直ぐに戻すと

肩がスッキリ楽になり、そして・・・今まで隠れていた腰の痛みが

という状況になる事が多いです

それから、腰周りの筋肉を緩め⇒違う意味で丈夫に発達した腰をユルユルに

臀部筋肉もユルユルにすると仙骨が動いてきます（腰痛の方々は硬い方が多いです）

仙骨が動くとカラダ全体の稼働域が広がります

そして骨盤が柔らかくなることにより・・・自然とO脚やX脚が真っ直ぐに

という素敵なプレゼントが貰えます

骨盤と仙骨と背骨が真っ直ぐであれば・・色々な症状は緩和するという仕組みです

お客様に頂く感想で肩を治しに来たのに、頑固な腰痛が楽になった・・とか

神経痛がなくなった・・などご感想を頂きますが

真っ直ぐに柔らかく・本来の位置に戻ったからです

骨（基盤）が真っ直ぐに戻ると少し時間はかかりますが

賢い筋肉達が真っ直ぐな骨を維持しようと違う筋肉の付き方をしてくれます

出来上がると、健康で真っ直ぐなカラダに変身という事です

ちなみに首が真っ直ぐになるという事は⇒⇒小顔になり顎関節症も思いのままに

どれだけ重要なんだろ～骨盤骨格ですね

今回は骨に何故か？力が入りましたが・・

腰痛は内臓からと心理的にも引き起こす原因があります

次回は腰痛②にて続きの説明をさせて頂きます～

よろしければお付き合い下さいませ

最近、おいで頂くお客様に多い症状として

風邪と腰痛症状を訴えてこられるお客様がほとんどでございます

心理的観点から見ての風邪は「疲れた～誰か私を労わって」それでも気づいてくれないから・・

「私は働きません」という事になり、誰から見ても解りやすい風邪になる事により

堂々とお休みができる　もれなく、人から心配されて大切に扱われる

気功的観点からの観点からは、

肉体的・精神的にストレスを受ける⇒カラダが緊張する⇒全ての身体のシステムが壊れる

⇒背骨がまがりはじめる⇒臓器や器官に影響が出てくる⇒病気になる

風邪と言いますが、何が原因でそれを風邪と呼び診断するのかは？？？だそうです

「せきが出ます・お腹痛いような～・熱あります」

「風邪でしょう～お薬だしておきますね」

良く聞く会話ですが　実際この風邪で何処が炎症を起こして何のウイルスが・・・

なんて話聞きませんよね・・・・

私は、風邪の症状でおいでになるお客様に対して

背中の筋肉を緩和して背骨を真っ直ぐに戻す作業から始めます

次にお客様それぞれの弱っていらっしゃる臓器へ気を送り回復へ導きます

そして横隔膜の裏側を完全にほぐします（肩甲骨より少し下）

それから横隔膜を緩めます（ぜんそくの方は横隔膜を緩めると効果的です）

背中やお腹や胸がぽかぽかしてきたら

最後に何で風邪になりたかったのか？

脳や神経にアタックしていき緊張をほぐしていきます

ココロもカラダのゆるゆるになった所で終了します

終了後は皆さま、お肌が洗い立て？のようにツルツルです

知らない間に若返り？効果ですね

それでも、ご不安な方には邪気降ろしという

気功ならではの、風邪のウイルスを足裏のツボから出してしまう

という事も致しますが正直ここまでは必要ないかと思っています

私の勝手な感覚的な理由ですが、赤血球と白血球のバランスが悪くなり

白血球が減少すると免疫システムが正常に働くなくなり病気を引き起こします

この邪気降ろしと呼ばれる気功独特？のものはウイルスというより

カラダに対して攻撃物質となったモノを気を送る事により白血球に変換させているのでは？

という感覚を持っています（持論です）

なのでカラダに気を送り調整した段階で血液中の攻撃物質が善玉に変わっているので

OKという解釈です

あとは・・・・自分の「労わって欲しい・かまって～・理解してほしい」が消えたら

風邪のときは、自分のそんな内面も覗いてみて下さいね～

次回は腰痛に関して書いてみます

腰に関して意識しておりませんでしたが・・

ずっと痛かったのに気がついたら、腰を押さえる事が無くなった

最近、姿勢が良いねと言われます

歩きやすくなった

筋肉のガタガタ（左右非対称）が減って薄着でも見苦しくない

などなど諦めてたけど気づいたら～のお客様よりの声を頂いております

腰痛でお悩みの方は是非チェックされて下さい

痛い・・・違和感・・・この感覚って筋肉を緩和して骨の位置を正常に戻しても感覚が残る場合や

なんかスッキリしない場合があります

私は以前からここに疑問を感じ、そこで心理的ヒーリングを取り入れていますが・・

お客様の時間的な都合で精神面のヒーリングをする時間が無い場合もございますので

その時に短時間で精神面ヒーリングと似た効果を引き出す技ですが・・・・

それは大脳皮質にアタックします

例えば膝の痛みが残っている感じがする場合は大脳にある膝の神経を感じる場所を

感覚で探し、その部分に気功を流します

その部分から流れる周波数的な感覚が柔らかくなると、膝の痛みが消えている事があります

まさにクイックな脳頼みです

この例からご理解頂けるかとおもいますが・・

身体と心と頭（脳）は繋がっていて、痛みや病気を引き起こす原因は

決して一つではないということ・・逆にいえば治癒方法も一つではないという事

どの方法もやってみたけど・・・・の方へ

脳からの痛み取りも経験してみて下さい～

ほんと、不思議な感覚ですよ

最近寒くなったせいか・・・・鼻づまりや頭痛にお困りのお客様が多くていらっしゃいます

そこで身体に優しい天然のお薬？アロマが大活躍します

頭痛と鼻づまりにはdoTERRAのぺパーミントオイルがおススメです

かなりの確率で改善されるお客様の声が聞かれていますよ～

ここのオイルは食品登録で日本へ輸入して入ってくるため

料理に使用したり、飲んだりできるんです

ペパーミントの場合はピロリ菌への有効性も実証されています

その他にも集中したいときなどには　超おススメですよ～

アロマ気功でお気に召して頂いたアロマはサロン内でお買い求めになれます

その他、気になる効能などご興味ある方はご質問ください～

インフルエンザに有効とされるアロマもありますので

できれば天然のモノで優しく身体をケアしてあげて下さいね～

頭皮・・・ってあまり普段の生活では気にしませんよね～

髪の毛は気にしますが

気功を受けて頂くお客様の体調チェックをする時ポイントはいくつかありますが

足裏・耳・頭皮は比較的ご自分でもチェックしやすいのでやってみてくださいね

どこの箇所も硬いと・・・疲れてるのサインですよ

今日は特に頭皮を詳しくご説明しますと・・・・

まず硬いのは皮膚が緊張状態あるので疲れているサイン

逆に柔らかすぎてボアボアする（わかりますでしょうか？この表現）

あと、頭皮の色が妙に青白い・・・

意外と見たり触ったりしない頭皮ですが・・皆さまチェックしてみて下さいね

今ご説明した中で一番お疲れ状態なのは

表現の解り難いボアボアした（ゴアゴア？）感じの方はかなりお疲れのサインです

ストレスと疲労のWです

早めにメンテナンスされる事をお勧め致します～

それではプチプチ情報でした

肩・腰・腕・脚が痛いです～と言って来て下さるお客様がほとんどですが・・・・

先日40代後半の男性のお客様がおいで下さいました

症状をお尋ねしたら「何処がというのは解らないが、どうかあります。」との事で

早速どのような状態か・・・・と思った瞬間今までの中でというくらい

筋肉が硬くてらっしゃってこうなるまで・・・我慢されていた精神力というか日本人特有の

美徳に感動しつつも、自分の痛みに気がつかないってどういう事なんだろ～と悲しくなる自分がいました　断然スイッチが入りましたが

かなり筋肉が緩和され・・ご本人も身体がいつもと違い軽いとおっしゃってくださり・・

あまり日を置かず予約をしたいとおっしゃって頂き帰られました

ご自分の身体がかなりキツイと言うことを感じられたのだと思います

1回では完全緩和はできませんでしたがなんだかほっとしました

ご自分と向き合いご自分の身体に意識を向けられた感じを受けたからです

少しでもどこか痛いと大騒ぎする・・それもありかもしれません・・

それだけ自分に関心を向けているという事です

私は不調を感じると自分に気功をかけます

その時に必ず気がけている事があります

それは不調部分に何故？いつから？どのように？と問いかけて自分で何が原因なのか

考える事です。そうする事で何が原因かハッと思いだし無意識に

「ごめ～ん。」と身体に言ってしまう事が多々あります

意外と思いつきますよ～やってみてください

痛みの感覚は人それぞれ違います。こればかりは誰とも共有できない感覚だと思います

だからこそご自分の身体や心の悲鳴に早く気付いてあげて

何処が痛いのか解らない状態になる前に癒してあげて下さい

癒されて満たされている自分なら人にも優しくできるとおもいませんか？

皆さまご自分を大切に