胃について

胃が悪い　　　胃が動いてない　　消化してない

これからの時期は合言葉のように出てくると思います

私自身も珍しい事に胃がジクジクするのが

2週間？くらい続いています

原因は自分で解っていますが

問題解決するのがおっくうで放置してます

大切なからだ・・・・って事で

溜めずにさっさと解決しましょう～

ついでに皆さまへ

さとこ的な胃に関する考察ですが、よろしければ

胃が動かない　消化不良　食べ過ぎ　もたれ　胃痛

様々な言い方ができますねえ

栄養学的？に説明すると

ビタミン・ミネラル不足で消化酵素が足りなくなり

腸内細菌の悪玉が増加している状態です～

悪いのがウヨウヨしてます

細菌の状態でガスが溜まったり・・・なんか調子悪い

という状態ですね

こんな時はミネラル・ビタミンの多い野菜と乳酸菌で

いち早く腸内環境を整えてあげる事です

そしたら？不思議と

おなかポカポカついでに

肩こりや首こりが消滅している事もあります

胃が硬くなると首と肩の関連筋をひっぱるのです～

しかも脳と胃は直結です

神経性胃炎という名前からも考えられるように

ストレスを脳で感じると　脳の重量が増す（ストレスが重量として脳を重くします）

増した脳の重量は首で支えきれなくなる

首のズレを起こす⇒肩コリの原因となる

（構造的理由↑）

脳のストレスで臓器への指令が滞り

臓器の働きを低下させて消化不良を起こす

（神経的理由↑）　常に交感神経優位の状態

もちろんタダの不摂生からくる消化不良も

 

胃は人の感情を溜めやすい場所です

考えすぎてしまっている時

がまんしている時

思い煩い・・・・ですね

あと様々なモノを受け入れる

働きをしています

他人の思考や意見を受け入れきれない

（モノゴトを消化できない）⇒消化不良・・・なんです

 

カラダは自分の本質と違う事をして生きていると

いたみ　　を起こします

病気は自分の魂（本質）がメッセージを送った結果なんです

なので精神的にいうと

自分の考えや概念に固執してしまい

他人の意見をうまく消化できなくなっている状態ですね

 

逆にいえば、自分の考えも

うまく噛み砕けていない状態です

こんな時って・・・不思議と何してもダメですよね

 

構造的にも神経的にも精神的にも

リラックス（副交感神経優位）が必要です

その為には・・・・

良い栄養を入れて　　良い消化吸収をする

良い精神状態にして　良い思考でいる

何事も柔軟でいる事ですよね～

 

ようするに・・・どんな自分であろうが

許して、受け入れて、大切にすると

健康になるのではないでしょうか～

皆さま

今後、胃が調子悪い時は

どんな理由なのか感じて見て下さいませ

 

ちなみに私の場合は

最近発覚した自分の一面を発見して

受け入れきれない（見たくない）でいます

そろそろ・・・・・自分に戻してあげなきゃですね

もう年末ですから

ステップアップしま～す

 

ちなみに

臓器を温めアルカリ化して、神経系を正常に戻すのは

気功のお得意芸です

モチロン　鍼灸も効果的ですので

お試しくださいね～