おなかと気功

とにかく・・・暑いですね～

炭酸・アイス・スイカ・焼き鳥・ビール

確かに・・ぴったりな季節でございます

そのせいか？

お客様に共通して見られる症状は

胃がかたい～

胃の裏の背中筋肉からコチコチです

冷たいジュースやスイカやアイスで糖質たっぷり

冷えたあげくに・・糖質

胃が停滞して硬くなって・・・・・

胃が硬くなると、消化ができませんよね

それに肩こりの原因となります

またそれに伴う消化器も低下します

私たちに必要な新鮮な血液は腸で作られています

低下なんかしてる場合ではありませんよ

暑くても、できるだけ常温のミネラルウォーターを

熱中症が気になる方は梅干しや岩塩で塩分補給してください

ドリンク剤はノンシュガーとかノンカロリーとか描いてありますが

法律の抜け道があり、すべてがほんとにノンではないですよ～

しかも糖質は人工甘味料だし・・・・

（話を戻します）

私は胃が硬くて停滞している症状の場合

脳から自律神経の動きを調整します

交感神経優位で副交感に切り替わらず

緊張状態である方が多いからです

逆に言うと？

何かしらのストレスを抱えているから

脳が甘いモノや冷たいモノを欲しがり

食べてしまい、ストップできない精神状態と考えます

なので、リラックス脳に戻して適切な判断がでいるように

戻す事が必要だと考えています

頭と胃にエネルギーを流すと

皆さまカラダがアツいとおっしゃいます

冷え冷えだったカラダを温めようと

正常脳に戻ったサインかと

そのサインがきたら

胃は柔らかく動きはじめ

そして肩が緩み～最後の首も緩みます

胃って意外と様々な筋肉と関連してるのが解りますよ～

暑いから・・・・楽しみを追求するのも大賛成ですが

ご自身のカラダのサインに気付く事をお忘れなく

まだまだ夏は・・これからですね～

コメント

暑いですね～(;´д｀)
どぉも！指先からちょっとずつ溶け出してる、ﾊﾅｺです(>@<;;;)
なるほど！梅干しですね！
今まさに！『胃』をやられてます(--;)
早く、サロンに行きたいです。
さとこさんも猛暑に負けず、頑張って下さいね♪(*^^*)/ xoxoﾊﾅｺ

はなこ様。
応援ありがとーございます
相変わらずピンピンしてますよ～

ビタミンはしっかり取って
美しさキープして下さいね

お会い出来るのを楽しみにしてます！
さとこ