足首柔らかいですか？ その ①

夏は足元おしゃれに

イロイロごまかせない季節ですものね

私は少し高いヒールを履くだけでも180㎝に届く勢いなので

足元への視線が厳しく（他の方より低いの履いてるのに）

普段は履きませんが

夏はどうしても全体のバランスからヒールを選んでしまいます～

そして、翌日に骨盤はズレてる肩は痛いし首もおかしい

そして何より足首周りが筋肉痛で硬くなってる

症状が出てから・・・反省します

それから慌ててストレッチとYOGAで補正かけるのですが

自分の足首って普段触りますか？

「いいや・・」

の方は是非触ってください（指先持ってまわしてみてください）

滑らかに～まわりますでしょうか？

ガキガキ　　ゴチゴチ　　ま・わ・ら・な・い～方は要注意ですよ

それと、全体のカラダの大きさに対して

やけに足首が細い方もです

足首は一目瞭然でカラダを支える土台となります

ココが硬いとその上の膝・関節・骨盤・脊椎・首・頭蓋はモチロンのこと

内臓やリンパの流れと血液の滞りなど様々な症状の原因となります

x脚やO脚もそうですよね

足首が柔らかくなると目に見えて感じる事は

スポーツされる方の成績やフォームが良くなる事ですね

スポーツは足首が肝心ですから

最近でも60代のお客さまから足首が柔らかくなったから

ゴルフボールが遠くまで飛ぶし、変に腰を痛めなくなったと

報告を頂きました

足首は気功や思考パターンから見ても面白いんですよ

なぜ冷え症なのか？

なぜ耳鳴りがするのか？

なぜ生理痛がするのか？

なぜ愕間接症になるのか？

なぜ頑固な性格なのか？

足首を色々な視点から勝手にシリーズ化して見ていきますので

ご興味のある方は　その②～またお付き合いください

その②は足首を気功的視点で見てみる・・・予定です

ヒールで歩きまわり・・久々骨盤ズレたばかりに

8月に遠隔ヒーリングで骨盤戻し（無料）予定してますので

なんかズレて肩痛い人はぜひご利用くださ～い